Atelier de bien-être près de Chartres
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Atelier :
Auto massage visage
Auto massage réflexologie palmaire
Soin des pieds, du visage…
Fabrication de produits cosmétiques naturels….
Auto-Massage Mains
À la maison Flo d’Energie, je vous propose un atelier d’auto-massage mains.
L’objectif de cet atelier est de vous faire découvrir un outil à la portée de tous qui apporte un soulagement rapide et facile à réaliser n’importe où (chez soi, au travail, dans les transports…)
Vous découvrirez quelque points énergétiques pouvez apaiser certains maux physiques ou émotionnels.
L’ateliers a lieu en petit groupe (8 personnes maximum) et durent environ 1h30 à 2h00.
- La réalisation et explication du soin.
- La découverte de plusieurs points énergétiques pouvant apaiser des maux physiques ou psycologiques
- Un temps d’échanger et d’ éventuelles questions.
Cet atelier pour objectif un moment de bien-être convivial et chaleureux.
À propos de Florence Doré
Énergéticienne, Thérapeute, Praticienne en massage Bien-être.
Le but de cet atelier est de rester dans le plaisir de la découverte et l’apprentissage. Vous découvrirez les bienfaits des points d’acupressions et gestes simples de l’auto massage mains pour réduire le stress et équilibrer vos énergies.
Vous apprendre à prendre soin de vous de façon simple et naturelle dans une ambiance zen, décontractée et bienveillante. Puis de partager et d’échanger ensemble pour nous permettre de passer un moment très sympathique et convivial !
Possibilité d’atelier sur demande,
à partir de : 3 personnes
pour particuliers ou entreprises.
Soin Visage
À la maison Flo d’Energie, je vous propose des ateliers qui vous permettront de réaliser en direct puis chez vous vos propres soins Visage.
Votre peau est la défense naturelle qui vous protège de la pollution et des désagréments du quotidien, c’est pourquoi, l’objectif de cet atelier à la portée de tous, sera réalisé avec des produits aux ingrédients naturels, à bases de plantes soigneusement sélectionnés pour vous offrir une gamme de soins de qualité. Cette gamme de produits proposée est à base d’huile végétale, d’huiles essentielles, d’Aloé Véra et autres produits naturels de qualité qui protège, nourrit, prend soin et hydrate en profondeur.
L’atelier a lieu en petit groupe (8 personnes maximum) et durent environ 2h00 :
- Chacun réalisera son soin visage (nettoyage, application d’un gommage, masque, application d’un sérum et crème de jour adaptée).
- Explications d’application de celui-ci et ses bienfaits.
- Comment et Pourquoi réaliser un soin visage.
- Quels sont les mouvements relaxants et énergétiques à adopter.
- Le temps d’échanger sur vos ressentis.
- De poser vos éventuelles questions.
Cet atelier a pour objectif un moment de bien-être convivial et chaleureux.
À propos de Florence Doré
Énergéticienne, Thérapeute, Praticienne en massage Bien-être.
Lors de cet atelier est de rester dans le plaisir de la découverte et l’apprentissage .
Vous apprendre à prendre soin de vous de façon simple et naturelle dans une ambiance zen, décontractée et bienveillante.
Puis, de partager et d’échanger ensemble et nous permettre de passer un moment très sympathique et convivial !
Tarif : 30 € par personne – Produits utilisés inclus
Places limitées à : 8 personnes maximum
Durée : 2h30
RÉSERVATION au 06.15.53.33.95
Possibilité d’atelier sur demande,
à partir de : 3 personnes
pour particuliers ou entreprises.
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Soin des Pieds
L’atelier soins des pieds vous fera découvrir les produits adaptés à base de plantes et produits naturels afin de pallier aux des désagréments que nous faisons subir à nos pieds au quotidien.
Lors de cet atelier, vous découvrirez :
- Comment et pourquoi réaliser des soins des pieds.
- Explications et application de celui-ci (Bain de pieds, nettoyage, application d’un gommage, et crème hydratante adaptée)
- Quels sont les bienfaits de prendre soin de ses pieds.
- Comment et pourquoi utiliser ces produits.
- Quels sont les gestes à adopter pour la beauté de vos pieds.
- Les relaxants à adopter les gestes simples pour les sentir plus doux et plus légers.
Tout en vous proposant un moment d’échange pour répondre à vos questions, concernant les bienfaits que peuvent apporter le soin des pieds.
L’atelier a lieu en petit groupe ( 8 personnes maximum) et durent environ 2h00.
Cet atelier a pour objectif un moment de bien-être convivial et chaleureux.
À propos de Florence Doré
Énergéticienne, Thérapeute, Praticienne en massage Bien-être.
Lors de cet atelier est de rester dans le plaisir de la découverte et l’apprentissage .
Vous apprendre à prendre soin de vous de façon simple et naturelle dans une ambiance zen, décontractée et bienveillante.
Puis de partager et échanger ensemble et nous permettre de passer un moment très sympathique et convivial !
Tarif : 30 € par personne – Produits utilisés inclus
Places limitées à : 8 personnes maximum
Durée : 2h30
RÉSERVATION au 06.15.53.33.95
(places limitées)
Possibilité d’atelier sur demande,
à partir de : 3 personnes
pour particuliers ou entreprises.
Relaxation guidée
Je vous propose, lors de cet atelier, de « VOUS » retrouver dans tous vos aspects.
Soulager les stress du quotidien en se laissant guider par la voie de l’intervenante, apprendre à souffler et respirer correctement pour retrouver votre plénitude.
Objectif :
- Se détendre physiquement et psychiquement.
- Lâcher prise,
- Évacuer le stress physique de la vie quotidienne.
- Apprendre à respirer de manière consciente.
- Aider à gérer les pensées parasites.
- Diminue les tensions corporelles.
- Renforce la concentration et confiance en soi.
Programme
Debout :
- Exercice de lâcher prise,
- De prise de conscience de son corps,
- Apprendre à se recentrer.
Coucher sur un matelas au sol ou sur une chaise longue :
- Détente de votre mental,
- Élimination des tensions musculaires,
- un retour au calme intérieur par la relaxation
- guidée au son de la voix et de musique douce.
- Rééquilibre le système énergétique corporel.
Après :
- Échanger sur vos ressentis lors de cette séance.
Tarif : 20€ la séance .
Durée : 1 h 30
Places limitées à : 8 personnes
Infos et inscription : 06.15.53.33.95
Au plaisir de vous recevoir…
Possibilité d’atelier sur demande,
à partir de : 3 personnes
pour particuliers ou entreprises.
À propos de
Florence Doré
Énergéticienne,Thérapeute, Praticienne en massage Bien-être.
Lors de cette initiation, aucune connaissance ni prérequis n’est demandé pour s’inscrire.
Mon objectif durant cette initiation est de rester dans le plaisir de la découverte dans une ambiance zen, décontractée et bienveillante.
Puis, de partager et d’échanger ensemble et nous permettre de passer un moment très sympathique et convivial !